겨울철은 기온이 낮기에 피지선의 활성이 떨어지면서 분비되는 기름량이 줄어들고 피지막의 보호력이 약해지면서 수분손실속도가 빨라지고 건조함과 가려움이 뒤따르게 된다. 어떻게 과학적으로 피부를 청결할 수 있는지 함께 알아보자.

겨울철 피부청결은 ‘온화함, 적음, 부드러움’의 원칙을 따라야 하는바 순한 클렌징제품을 사용하고 알칼리성이 강한 비누와 바디워시를 피해야 한다. 왜냐하면 이런 제품들이 피부의 산염기균형을 깨뜨리고 피부를 건조하게 만들 수 있기 때문이다.

목욕물의 온도는 너무 높아서는 안되며 인체의 체온과 비슷한 수준으로 맞추는 것이 좋다. 목욕시간은 너무 길지 말아야 하는데 10분 이내로 통제하는 것이 좋다. 이는 과도한 청결로 인해 피부의 천연유분이 많이 손실되는 것을 방지하기 위해서이다. 피부가 특히 건조하거나 민감한 사람들은 목욕회수를 줄여야 한다. 청결한 후 피부가 약간 젖었을 때 보습제를 발라 수분을 잡아주는 것이 좋다.

래원: 인민넷