치아 관리도 과학…체계적 관리 필수

  10대, 20대만 해도 특별한 관리를 하지 않아도 이몸과 치아의 건강함으로 버틸 수 있었지만 30대가 지나 이몸과 이가 약해진다면 관리가 없이 건강한 치아를 오래동안 유지하기 힘들...

2019-12-02 15:21

건강한 허리를 위한 금연

  2019년이 얼마 남지 않았다. 매년 이맘때면 새해 목표를 세운다. 그 중 빠지지 않고 등장하는 목표는 바로 금연이다. 많은 사람들이 본인과 가족의 건강을 위해 금연을 결심하지만 ...

2019-12-02 09:52

감염병 있다면 암 위험 높다 “성관계도 조심...

  쉽사리 낫지도 않고 오래 끄는 감염병이 있다면 암을 조심해야 한다. B형 및 C형 간염 바이러스 등 일부 병원체의 만성 감염은 암을 일으킬 수 있다. 세계보건기구(WHO) 산...

2019-11-28 17:05

키 클수록 심방세동 발생 위험 높아(연구)

  키가 큰 사람일수록 심방세동(심방 잔 떨림)이 발생할 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.미국 펜실베이니아대학교 의과대학 연구팀은 국제적인 데이터베이스 두 곳으로부터 나온 유전...

2019-11-28 17:04

[건강] 닭알, 아침식사로 괜찮을가?

  한때 콜레스테롤 걱정 때문에 닭알 섭취를 꺼리는 사람이 있었다. 하지만 최근에는 닭알의 콜레스테롤 론란이 잦아들고 있다. 국내외에서 닭알 섭취와 혈중 콜레스테롤 증가는 큰 관계가 ...

2019-11-28 16:38

[건강] 수명 길어지려면 육류, 피해야 한다...

  건강수명을 얘기할 때 빠지지 않는 게 육류 섭취에 대한 질문이다."고기를 꼭 먹어야 할가?", "고기 섭취량은?", "어떻게 먹어냐 하...

2019-11-28 15:15

전문가도 인정하는 건강 속설

  가짜 뉴스가 범람하는 시절, 어릴 적부터 들어온 건강 속설들도 의심스럽다. 미국 ‘워싱턴 포스트’가 관련 연구를 살펴 검증했다.◆ 매일 사과 한알이면 의사가 필요 없다? = 1...

2019-11-28 15:13

[건강] 술 자주 마시면…이런 질병에 걸릴 ...

  급성 췌장염은 소화 효소가 췌장 세포에 영향을 주면서 염증이 생기는 것을 말한다. 이자라고도 불리는 췌장은 복부 뒤쪽에 위치한 장기로 단백질 효소를 비롯해 음식을 소화, 분해하는 ...

2019-11-28 15:10
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