술·담배·커피와 약의 관계

  술·담배·커피와 약의 관계 일반적으로 약물 복용시에는 음주와 흡연을 삼가는 게 좋다.여성호르몬이 함유된 피임약을 복용할 때 지나친 흡연은 혈전증을 유발할 위험...

2019-02-18 13:00

항암 효과가 높은 순위별 야채 19가지

  항암 효과가 높은 순위별 야채 19가지 1, 삶은 고구마: 98.7 퍼센트2, 생고구마: 94.4 퍼센트3, 참대순: 93.7 퍼센트4, 부추: 91.4 퍼센트5, 모란채: 9...

2019-02-18 12:59

건강을 위한 운동시 주의할점

  건강을 위한 운동시 주의할점 적당한 운동량 운동을 시작하는 사람은 하루 20분 정도만 하고 한달 반동안 40분에서 1시간으로 ...

2019-02-18 12:48

황수관박사 ​장수 비결

  황수관박사 장수 비결 ① 항상 맑은 공기를 많이 마신다. 음식은 참을 수 있으나 공기는 마시지 않으면 즉시 죽는다. 산 속이나...

2019-02-18 12:46

식중독 예방 10대 수칙.

  식중독 예방 10대 수칙식품 구입시 안전을 위하여 반드시 유통기한을 확인합시다. * 식품은 철저하게 조리합시다. * 조리된 식품은 즉...

2019-02-18 12:45

어린 아이들의 기침에 도움되는 것

  어린 아이들의 기침에 도움되는 것 1. 빨간호박을 깨끗이 씻어 토막을 내어 푹 고은다음 채에 받쳐서 국물에다 생엿(꿀)을 넣고...

2019-02-14 12:02

마음을 다스려주는 음식

  마음을 다스려주는 음식 우울하거나 짜증 날 때 주로 찾게 되는 음식이 있습니다. 이건 사람마다 다른건데요~ 실제로 먹으면 ...

2019-02-14 11:47

다이어트때 꼭 먹어야할 음식

  다이어트때 꼭 먹어야할 음식1. 키위키위에는 모발 건강에 좋은 아미노산, 판토텐산, 엽산, 티로신 등이 들어있다. 또, 흑색 입자의 구리-철...

2019-02-14 11:40
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